iPhoneでアプリ・サイトの使用時間を制限する方法

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iPhoneでアプリやサイトの使用時間を制限する方法を紹介します。
iPhoneはシステム標準のスクリーンタイムでアプリもサイトも簡単に制限をすることができます。

ここではYouTubeを例にアプリの制限を行っていきますが、サイトを制限する場合も同一手順で制限が可能となります。

設定をタップ

 設定アイコンをタップします。

スクリーンタイムをタップ

スクリーンタイムを選択します。


Appの使用時間の制限をタップ

Appの使用時間の制限をタップします。

制限を追加をタップ

制限の追加をタップします。
今は特に設定していないため何も表示されていませんが、設定した一覧はここで確認することができます。

制限したいアプリやサイトを選択→「次へ」をタップ

カテゴリの中から該当アプリを探して選択します。
エンターテイメントといったカテゴリごとに制限することも可能です。

今回はYouTubeアプリを選択しています。

※ここで一番下にWEBサイトという項目があるためURLを入力するとサイトの使用時間制限が可能です。

任意の時間を選択して「追加」をタップ

任意の時間を選択して追加をタップします。
曜日別に設定も可能のため平日は30分、土日は1時間といった設定も可能です。

以上で設定完了となります。

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