ずーっと気になってはいたのですが、思い切って購入しました。
こういったツールを購入するのははじめて。
購入したのはこちら。
お値段は23,000円前後でした。
瞑想した結果がこんな感じでフィードバックされます。
calmが集中している状態で、activeが他のことを考えている状態らしいです。
30分程度の瞑想は7割程度しか集中できておらず、集中できていないなーと。
結果がフィードバックされるのは楽しいです。
瞑想のときに毎回つけるようにすれば、瞑想時間の記録だけでなく、集中状態や成長具合もわかると考えると買ってよかったツールです!
買う前に知っておきたい(かった)箇所
○すべて英語です。ただし、英語がわからなくても問題なく仕様できました。
○ガイドはありますが、英語です(OFFにできます。)
○環境音がついています。環境音をOFFにするやり方がわからなかったです。
○毎回、装着してすぐに開始ではなく数十秒準備かかります。
○音声・音源を別で準備して使用する際に、音楽のバックグラウンド再生がうまくできませんでした。
(Androidはできました。iphoneがうまくいかなかった。)
○公式アプリでは、具体的にα波等がというのは分からないです。
※見たい方はMuse Monitorというアプリで見ることができます。
他にあるのかもしれませんが、自分はこちらを購入しました。
googleplay版の方が何故が安いです。
①itunes
https://itunes.apple.com/jp/app/muse-monitor/id988527143?mt=8
②googleplay
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sonicPenguins.museMonitor&hl=ja
Muse Monitorを使用している映像
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